Промпт для нейросети 1,2 миллион использований за последние 3 месяца!!! Тренеры используют эту подсказку, чтобы помогать своим клиентам. Создайте индивидуальный план фитнеса и питания с помощью промпта для искусственного интеллекта за пару кликов. Просто заполните данные.

Инструкция по использованию промпта для написания индивидуального плана диеты и тренировок:

  1. Добавьте необходимую информацию (теги) в подсказку выше.

  2. Будьте максимально конкретны в таких пунктах, как основные_цели (например, «похудеть на 10 кг», «набрать мышечную массу», «подготовиться к марафону») и предпочтения_упражнений (например, «силовые тренировки дома», «плавание», «йога»). Это сделает план более точным.

  3. Скопируйте и вставьте готовый, заполненный промпт, например в ChatGPT и получите ваш персональный план.